Prázdny košík?
Pravdepodobne preto, že ste si nevšimli naše najnovšie ponuky.
Pri nákupe v hodnote nad 50€ získate čaj Sleep&Slim TEA zdarma.
Čo je menopauza?
Menopauza je prirodzené ukončenie mesačného menštruačného cyklu ženy a môže mať významný vplyv na život. Je však oveľa jednoduchšie sa s ňou vyrovnať, ak ste lepšie informovaná!
Kognitívne behaviorálna terapia pri návaloch tepla
Je možné prirodzene zvládnuť návaly tepla? Áno! Veda ukazuje, že kognitívne behaviorálna terapia (KBT) skutočne pomáha. Zistite, ako na to!
Diéta a recepty, ktoré pomáhajú vyrovnať hormóny v menopauze
Podporte zdravie v menopauze vyváženou stravou, ktorá zmierňuje príznaky, reguluje hormóny a znižuje riziká, a vyberajte si potraviny bohaté na živiny.
Čo je to perimenopauza?
Perimenopauza je obdobie výrazných hormonálnych výkyvov a zmien. Pochopenie príznakov, symptómov a stratégií na jej zvládnutie je kľúčom k hladkému prechodu.
Prírodné prostriedky proti nočnému poteniu
Zoznámte sa s prírodnými a bezpečnými metódami kontroly nočného potenia. Doprajte si chladnejší a pokojnejší spánok s pomocou byliniek a prírodných doplnkov.